【保存版】ベッドサイズの選び方完全ガイド｜1人暮らし向けフレームの違いも解説

まずはここから｜ベッドサイズの基本を知ろう

ベッド選びで最初に考えたいのが「ベッド サイズ」。
同じ1人暮らしでも、部屋の広さや寝方によって最適なサイズは変わります。

ベッドサイズの種類と目安

一般的なベッドサイズの目安は以下の通りです。

※ 実際にはフレームの外寸がマットレスより大きくなる点も要チェックです。

1人暮らしにおすすめのベッドサイズは？

1人暮らしの場合、もっとも選ばれているのはシングルサイズ。
ワンルームや1Kのお部屋でも配置しやすく、生活動線を確保しやすいのが理由です。

「寝返りを多く打つ」「少し余裕がほしい」という方は、部屋にゆとりがあればセミダブルを検討するのもひとつの選択肢。
ただし、ベッドサイズを大きくするほど、収納家具やデスクの配置に影響が出やすくなるため、部屋全体のバランスを考えることが大切です。

サイズ選びで失敗しやすいポイント

ベッドサイズ選びでよくある失敗がこちら。

「置けるかどうか」だけでなく、置いたあとの暮らしやすさまでイメージすることが重要です。

ベッドフレームの種類と特徴｜何が違う？

ベッド サイズと同じくらい大切なのが、フレームのタイプ選び。
見た目だけでなく、使い勝手や部屋の印象にも大きく影響します。

すのこベッドフレーム

通気性に優れ、湿気がこもりにくいのが特徴。
床に近い日本の住環境でも使いやすく、カビ対策を重視したい方におすすめです。
シンプルなデザインが多く、初めての1人暮らしでも取り入れやすい定番タイプです。

ステージベッド

マットレスを置くだけのシンプル構造で、フレーム周りに余白が生まれやすいのが特徴。
ロータイプが多く、視線が下がるため、部屋を広く見せたい方に向いています。

コンセント付ベッドフレーム

ヘッドボードにコンセントが付いたタイプは、スマホの充電や照明の設置に便利。
ナイトテーブルを置かなくても、ベッド周りで生活が完結しやすいのが魅力です。

収納付ベッドフレーム

ベッド下に収納スペースを確保できるタイプ。収納が少ない1人暮らしの部屋では特に重宝します。
季節物の衣類や寝具をしまうことで、部屋全体をすっきり保ちやすくなります。

自分に合うベッドフレームの選び方

ベッド選びで迷ったときは、部屋の広さと暮らし方を基準に考えるのがおすすめです。

部屋の広さで選ぶ

高さやボリューム感を意識すると、同じベッドサイズでも圧迫感を抑えやすくなります。

暮らし方で選ぶ

「何を重視したいか」を整理すると、フレームタイプが自然と絞れてきます。

圧迫感を出さないコツ

ベッドは部屋の中でも面積を取る家具だからこそ、見え方への配慮が大切です。

1人暮らしにおすすめ｜territoryのベッドフレーム紹介

ここからは、1人暮らしにも取り入れやすい、territoryおすすめのベッドフレームをご紹介します。

すのこローベッドフレーム

高さを抑えたロータイプ設計で、ワンルームでも圧迫感を抑えて置けるベッドフレーム。
通気性の良いすのこ仕様と、マットレスがズレにくい構造で、毎日の睡眠を快適に支えます。
安定感のある頑丈な作りと、選べる3色・2サイズ展開で、暮らしに合わせて取り入れやすい一台です。

ベッドフレーム

[シングル]すのこローベッドフレーム

¥45,100

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すのこステージベッド

床に近い高さで設置でき、ワンルームでも圧迫感が出にくいシンプルなベッドフレーム。
視線が抜けやすく、壁付けもしやすいため、すっきりとした寝室づくりに向いています。
通気性の良いすのこ仕様で、カラーは3色展開。部屋の雰囲気に合わせて選びやすい一台です。

ベッドフレーム

[シングル]すのこステージベッド

¥49,700

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収納付ベッドフレーム

就寝スペースと収納をまとめて確保できる、実用的な収納付きベッドフレーム。
ベッド下の引き出し収納で衣類や寝具をすっきりまとめられ、ワンルームでも空間を有効活用できます。
シンプルなデザインと選べるサイズ・カラー展開で、暮らしに合わせて取り入れやすい一台です。

ベッドフレーム

[シングル]収納付ベッドフレーム

¥68,000

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ヘッドレス収納付ベッドフレーム

ヘッドボードを省いたシンプルな形で、ワンルームにも置きやすい収納付きベッドフレーム。
高さを抑えた設計と引き出し収納で、衣類や寝具をまとめつつ、部屋をすっきり整えられます。
壁付けしやすい省スペース仕様で、限られた空間を有効に使いたい方におすすめです。

ベッドフレーム

[シングル]収納付ベッドフレーム

¥68,000

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コンセント付すのこベッドフレーム

天然木の質感がやさしくなじむ、シンプルなシングルサイズのベッドフレーム。
ベッド下にゆとりある収納スペースを確保でき、ワンルームでも空間をすっきり使えます。
コンセント付きヘッドボードとすのこ仕様で、使い勝手と快適さを両立した一台です。

ベッドフレーム

[シングル]コンセント付すのこベッドフレーム

¥49,400

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スタイリッシュ引出し付パイプベッドフレーム

スチールフレームのシンプルなデザインで、圧迫感なく置ける引き出し付きベッド。
キャスター付き収納とメッシュ仕様の床板で、通気性と使い勝手を両立しています。
ワンルームや子供部屋にも取り入れやすく、実用性重視で選びたい方におすすめです。

ベッドフレーム

[シングル]スタイリッシュ引出し付パイプベッドフレーム

¥50,900

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まとめ｜ベッドは「サイズ×暮らし」で選ぶのが正解

ベッド選びで大切なのは、「大きいから良い」「収納が多いから正解」という単純な判断ではありません。

この2つを掛け合わせて考えることで、睡眠環境はぐっと快適になります。
ぜひ、自分の生活に合ったベッドフレームを見つけて、心地よい毎日をスタートさせてください。